Vitamine C naturelle (Acide ascorbique)
La vitamine C, aussi appelée acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble essentielle à la vie. L'organisme humain ne la synthétise pas et doit l'obtenir par l'alimentation, principalement via les fruits et légumes. Elle joue des rôles cruciaux dans la formation du collagène, le renforcement du système immunitaire et la protection des cellules contre le stress oxydatif grâce à ses propriétés antioxydantes.
